1. A gyümölcstekercs kombó
Tökéletes: rohanós iskolai reggeleken
Kezdd egy klasszikussal: teljes kiőrlésű szendvics (pulykasonkával vagy sajttal), egy kis joghurt, egy gyümölcs, és egy csomag Bob Snail gyümölcstekerecs az édes, gyümölcsös befejezéshez.
A gyümölcstekercseim kizárólag gyümölcsből készülnek, gyengéden sütve, vidám spirál formában – glutén, koncentrátum és hozzáadott cukor nélkül.
Miért működik: kiegyensúlyozott energia + természetes gyümölcsös édesség = boldog gyerekek és nyugodt szülők.
2. Zöldséghasábok + hummusz + gyümölcsszeletek
Tökéletes: azoknak a gyerekeknek, akik szeretnek ropogtatni és mártogatni
Vágj fel répát, uborkát és kaliforniai paprikát, és tálald egy kis adag hummusszal.
A gyümölcsös mellé csomagolj Bob Snail gyümölcsszeleteket, amelyek csak gyümölcsből készülnek, hozzáadott cukor nélkül.
Miért működik: a zöldségek rostot adnak, a hummusz fehérjét, a gyümölcsszeleteim pedig vidám és édes ízt.
3. Az okos snack doboz
Tökéletes: kis nassolóknak, akik szeretik a változatosságot
Képzeld el mini piknikdobozként: néhány sajtkocka, almaszelet, egy marék dió (ha az iskola engedi), és egy Bob Snail gyümölcs snack.
Ezek a kis gyümölcsfalatok rágósak, mókás formájúak és természetesen édesek – kizárólag almából, eperből vagy mangóból készülnek.
Miért működik: tökéletes egyensúly a fehérje, gyümölcs és íz között – mindezt hozzáadott cukor nélkül.
4. Smoothie & Snack Duó
Tökéletes: frissítő délutáni finomságnak
Párosíts egy palack házi smoothiet egy Bob Snail gyümölcs snackkel vagy gyümölcstekerccsel. Gyors és egyszerű feltöltődés tesi óra után, játékidőben vagy hazafelé úton.
Ha a reggelek kaotikusak, az én smoothie-jaim készen állnak az útra – csak gyümölcsből készülnek, semmi másból!
Tedd a hátizsákba vagy az uzsonnásdobozba a gyümölcstekercsek mellé, és máris kész a finom uzsi.
Miért működik: könnyen iható, tele gyümölccsel, semmi előkészület.
5. A Mix & Match uzsonnásdoboz
Tökéletes: kreatív evőknek (és szülőknek, akik szeretik a változatosságot)
Kombinálj kis adagokat a gyerek kedvenceiből: pár keksz, gyümölcsszelet, sajtkocka és egy Bob Snail gyümölcstekercs vagy gyümölcsszelet.
Hagyd, hogy a gyerek maga válogassa össze, hogyan szeretne falatozni – így az evés játékos élménnyé válik.
Akár egy kis üzenetet vagy matricát is tehetsz a dobozba – mert egy mosollyal fűszerezett ebéd sokat számít!
Miért szeretik a gyerekek és a felnőttek a Bob Snail-t
A gyerekek azért, mert mókás, színes és gyümölcsös.
A szülők pedig azért, mert csak gyümölcsből készül, nincs benne hozzáadott cukor, és adagolt csomagolásban kapható – így bárhová könnyen elvihető.
A finomságaim tökéletesen illenek a „tiszta címke” trendhez: rövid összetevőlista, mesterséges színezékek és tartósítószerek nélkül, természetes édes íz.
Ezért ideális választás iskolába, sportoláshoz vagy útközben.
A lényeg
Az uzsonnásdoboz összeállítása nem kell, hogy bonyolult legyen.
Néhány egyszerű hozzávaló – gyümölcs, zöldség, fehérje és az én finomságaim – elegendő egy kiegyensúlyozott, vidám és finom tízóraihoz.
